今日是：
8月8日21時(shí)19分，四川阿壩九寨溝縣發(fā)生7.0級地震；8月9日07點(diǎn)27分新疆博爾塔拉州精河縣發(fā)生6.6級地震。災(zāi)難一旦發(fā)生，生死存亡就在瞬息之間。
我們?yōu)榫耪瘻稀⑿陆矶\平安的同時(shí)，也要掌握地震的逃生知識進(jìn)行自救！
地震中的標(biāo)準(zhǔn)求生姿勢
身體盡量蜷曲縮小，臥倒或蹲下；用手或其他物件護(hù)住頭部，一手捂口鼻，另一手抓住一個(gè)固定的物品。
如果沒有任何可抓的固定物或保護(hù)頭部的物件，則應(yīng)采取自我保護(hù)姿勢：頭盡量向胸靠攏，閉口，雙手交叉放在脖后，保護(hù)頭部和頸部。
室內(nèi)篇
1. 利用寫字臺、桌子或者長凳下的空間，或者身子緊貼內(nèi)部承重墻作為掩護(hù)，然后雙手抓牢固定物體。
2. 遠(yuǎn)離可能墜落的物體，不要站在窗戶邊或陽臺上。
3. 如果地震發(fā)生時(shí)在床上，請待在那里不要動。抓緊枕頭保護(hù)住頭部。
4. 在晃動停止并確認(rèn)戶外安全后，方可離開房間。
5. 不要乘坐電梯。
6. 不要因?qū)ふ乙路⒇?cái)物耽誤逃生時(shí)間。
7. 不要跳樓、跳車或破窗而出。
室外篇
1. 待在原地不要動，遠(yuǎn)離建筑區(qū)、大樹、街燈和電線電纜。
2. 不要在石化、煤氣等易爆、化學(xué)有毒的工廠或設(shè)施附近。不要位于明火的下風(fēng)。
3. 若在車內(nèi)：在確保安全的情況下，盡快到開闊地靠邊停車，注意保持車距、留在車內(nèi)。不要把車停在立交橋、高樓等建筑物下、大樹旁、或電線電纜下。
4. 若被困廢墟下：不要點(diǎn)火柴。不要向周圍移動。用手帕或布遮住口部。敲擊管道或吹口哨以便救援人員發(fā)現(xiàn)你。
地震如何提高存活率，小視頻教你自救
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